EM-X-21003-G1-A10-DI
Die Bilder werden beispielhaft für alle Varianten gezeigt.
Preis auf Anfrage
| Gerätetyp: | Einzelgerät |
|---|---|
| Trainingsschwerpunkt: | Workout |
| Empfohlene Altersklasse: | Geeignet nur für Jugendliche und Erwachsene oder Personen ab einer Körpergröße von mehr als 140 cm |
| Platzbedarf: |
Breite:
323 cm Länge: 400 cm |
| Bewegungsfläche: | 10,10 m² |
| Bewegungsfläche: | 10,10 m² |
| Gerätegröße: |
Breite:
7 cm Höhe: 195 cm Länge: 48 cm |
| Prüfgrundlage: | TÜV-Product-Service geprüft nach EN 16630 |
| Montageaufwand: |
Anzahl Monteure:
2 Zeitaufwand je Monteur: 30 Min. |
| Fundamentangaben: |
Betonbedarf:
0,21 m³ Fundamente (bauseits): 1 Maximale Aushubtiefe: 85 cm |
| Größtes Bauteil: |
Breite:
46 cm Höhe: 1 cm Länge: 195 cm |
| Schwerstes Bauteil: | 6 kg |
| Verpackungsmaß größtes Bauteil: |
Breite:
50 cm Höhe: 15 cm Länge: 270 cm |
| Verpackungsgewicht schwerstes Bauteil: | 25 kg |
| Bodenart: | Workout & Fitness: Anforderungen für Deutschland & Europa |
| Farbschema Pulverbeschichtung: |
 |
Gründung G1: zum Einbetonieren
Bestandteile:
1 Stele mit Übungsanleitungen zum Aufwärmen
> 2 Schilder mit 8 Übungen, Alu-Dibond, 6 mm, 46 x 195 cm, inkl. 2 Standpfosten, Aluminium, mit spezieller, feinstrukturierter Pulverbeschichtung
° Beschichtung: UV-beständige, chemikalienbeständige, kratzunempfindliche Oberflächenlackierung
° Standpfosten: 60 x 60 mm, Länge 270 cm
> Schraubverbindungen, Edelstahlschrauben
Bestandteile:
1 Stele mit Übungsanleitungen zum Aufwärmen
> 2 Schilder mit 8 Übungen, Alu-Dibond, 6 mm, 46 x 195 cm, inkl. 2 Standpfosten, Aluminium, mit spezieller, feinstrukturierter Pulverbeschichtung
° Beschichtung: UV-beständige, chemikalienbeständige, kratzunempfindliche Oberflächenlackierung
° Standpfosten: 60 x 60 mm, Länge 270 cm
> Schraubverbindungen, Edelstahlschrauben
Funktionsbeschreibung
Die SPGM POWER® Workout Info-Stele „Aufwärmen“ ergänzt das
anspruchsvolle Bodyweight-Training um insgesamt 8 einschlägige Übungen.
Aufwärmen vermindert das Verletzungsrisiko und steigert die
Leistungsbereitschaft.
Auf 1 Stele finden Sie 8 anspruchsvolle Aufwärm-Übungen.
Jeder Bewegungsablauf ist illustriert, textlich beschrieben
(Deutsch und Englisch) und einem
QR-Code als Kurzfilm hinterlegt.
8 Übungen:
Seilspringen/Hüpfen; Mobilisierung Schulter; Sprünge vertikal;
Stütz-Hocksprung; Hampelmann; Hohe Knie; Mobilisierung Handgelenke;
Burpees
Trainingseffekte:
Trizeps-, Schulter-, Brust-, Bauch-, Wadenmuskulatur;
Schultergelenke;
Herz-Kreislauf-System
anspruchsvolle Bodyweight-Training um insgesamt 8 einschlägige Übungen.
Aufwärmen vermindert das Verletzungsrisiko und steigert die
Leistungsbereitschaft.
Auf 1 Stele finden Sie 8 anspruchsvolle Aufwärm-Übungen.
Jeder Bewegungsablauf ist illustriert, textlich beschrieben
(Deutsch und Englisch) und einem
QR-Code als Kurzfilm hinterlegt.
8 Übungen:
Seilspringen/Hüpfen; Mobilisierung Schulter; Sprünge vertikal;
Stütz-Hocksprung; Hampelmann; Hohe Knie; Mobilisierung Handgelenke;
Burpees
Trainingseffekte:
Trizeps-, Schulter-, Brust-, Bauch-, Wadenmuskulatur;
Schultergelenke;
Herz-Kreislauf-System
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