SPGM POWER® Fitness Double Arm Trainer

EM-X-20207-G5-V9-H

Gerätetyp: Einzelgerät
Trainingsschwerpunkt: Fitness
Empfohlene Altersklasse: Geeignet nur für Jugendliche und Erwachsene oder Personen ab einer Körpergröße von mehr als 140 cm
Platzbedarf: Länge: 426 cm
Breite: 424 cm
Bewegungsfläche: 13,70 m²
Bewegungsfläche: 13,70 m²
Übungsfläche: Länge: 370 cm
Breite: 200 cm
Aktionsfläche: Länge: 250 cm
Breite: 100 cm
Gerätegröße: Länge: 110 cm
Breite: 105 cm
Höhe: 140 cm
Prüfgrundlage: TÜV-Product-Service geprüft nach EN 16630
Montageaufwand: Anzahl Monteure: 2
Zeitaufwand je Monteur: 60 Min.
Fundamentangaben: Fundamente (bauseits): 3
Maximale Aushubtiefe: 85 cm
Betonbedarf: 0,56 m³
Größtes Bauteil: Länge: 140 cm
Breite: 105 cm
Höhe: 110 cm
Schwerstes Bauteil: 30 kg
Verpackungsmaß größtes Bauteil: Länge: 110 cm
Breite: 105 cm
Höhe: 150 cm
Verpackungsgewicht schwerstes Bauteil: 50 kg
Bodenart: Workout & Fitness: Anforderungen für Deutschland & Europa
Farbschema HPL-Platten:
Koalagrau
Bei allen Werten handelt es sich um Circa-Angaben. Inhalte der Downloads können zum Zeitpunkt der Auslieferung abweichen.
Gründung G1: zum Einbetonieren, Gründung G5: zum Einbetonieren

Bestandteile:

2 Übungsstationen
> Mittelsäule, Edelstahl, gebeizt und glasperlengestrahlt
° Rundrohr Ø 101,6 mm
> Auskragungen zur Telleraufnahme, Edelstahl, gebeizt und glasperlengestrahlt, Drehteller, HPL 15 mm
° Drehteller: mit Punktfräsungen (Reflexzonen), Ø 44 cm
> inkl. Bodenanker und Montagezubehör

1 Stele mit Übungsanleitungen
> 1 Schild mit 4 Übungen, Alu-Dibond, 6 mm, 46 x 195 cm, inkl. 2 Standpfosten, Aluminium, mit spezieller, feinstrukturierter Pulverbeschichtung
° Beschichtung: UV-beständige, chemikalienbeständige, kratzunempfindliche Oberflächenlackierung
° Standpfosten: 60 x 60 mm, Länge 270 cm
> Schraubverbindungen, Edelstahlschrauben
Funktionsbeschreibung
Die Übungen mit ruhigem Drehen der Teller des SPGM POWER® Fitness
Double Arm Trainer fördert Motorik und Koordinationsvermögen. Darüber
hinaus werden durch die Strukturveränderung die Reflexzonen Ihrer Hände
massiert, was erheblich zum Wohlbefinden beiträgt.

Auf 1 Stele finden Sie 4 anspruchsvolle Übungen für die Steigerung
von Kraftausdauer und Muskelaufbau. Jeder Bewegungsablauf ist illustriert,
textlich beschrieben (Deutsch und Englisch) und einem QR-Code als Kurzfilm
hinterlegt.

4 Übungen an 2 Übungsstationen:
Mobilisierung: - Massage Finger und Handflächen
Kräftigung: - Hände auf gleicher Position
- Hände auf versetzter Position
Dehnung: - Fingerbeuger

Trainingseffekte:
Arm-, Schultermuskulatur;
Mobilisierung Schulter;
Koordination / Motorik;
Dehnung Finger-, Handmuskulatur;
Massage Reflexzonen