EM-X-20107-G5-V9
Die Bilder werden beispielhaft für alle Varianten gezeigt.
Preis auf Anfrage
Gerätetyp: | Einzelgerät |
---|---|
Trainingsschwerpunkt: | Fitness |
Empfohlene Altersklasse: | Geeignet nur für Jugendliche und Erwachsene oder Personen ab einer Körpergröße von mehr als 140 cm |
Platzbedarf: |
Breite:
486 cm Länge: 530 cm |
Bewegungsfläche: | 21,30 m² |
Bewegungsfläche: | 21,30 m² |
Übungsfläche: |
Breite:
300 cm Länge: 342 cm |
Aktionsfläche: |
Breite:
100 cm Länge: 250 cm |
Gerätegröße: |
Breite:
75 cm Höhe: 145 cm Länge: 220 cm |
Prüfgrundlage: | TÜV-Product-Service geprüft nach EN 16630 |
Montageaufwand: |
Anzahl Monteure:
2 Zeitaufwand je Monteur: 90 Min. |
Fundamentangaben: |
Betonbedarf:
0,76 m³ Fundamente (bauseits): 5 Maximale Aushubtiefe: 85 cm |
Größtes Bauteil: |
Breite:
75 cm Höhe: 145 cm Länge: 220 cm |
Schwerstes Bauteil: | 100 kg |
Verpackungsmaß größtes Bauteil: |
Breite:
100 cm Höhe: 160 cm Länge: 240 cm |
Verpackungsgewicht schwerstes Bauteil: | 140 kg |
Freie Fallhöhe: | 70 cm |
Bodenart: | Workout & Fitness: Anforderungen für Deutschland & Europa |
Farbschema HPL-Platten: |
Gründung G1: zum Einbetonieren, Gründung G5: zum Einbetonieren
Bestandteile:
2 Übungsstationen
> Konstruktion, Edelstahl, gebeizt und glasperlengestrahlt, Fußaufnehmer, HPL 15 mm, mit rutschhemmenden Gummigranulat-Inlays
° robuste Kugellager, mit Schwungbegrenzung
> inkl. Bodenanker und Montagezubehör
1 Stele mit Übungsanleitungen
> 1 Schild mit 4 Übungen, Alu-Dibond, 6 mm, 46 x 195 cm, inkl. 2 Standpfosten, Aluminium, mit spezieller, feinstrukturierter Pulverbeschichtung
° Beschichtung: UV-beständige, chemikalienbeständige, kratzunempfindliche Oberflächenlackierung
° Standpfosten: 60 x 60 mm, Länge 270 cm
> Schraubverbindungen, Edelstahlschrauben
Bestandteile:
2 Übungsstationen
> Konstruktion, Edelstahl, gebeizt und glasperlengestrahlt, Fußaufnehmer, HPL 15 mm, mit rutschhemmenden Gummigranulat-Inlays
° robuste Kugellager, mit Schwungbegrenzung
> inkl. Bodenanker und Montagezubehör
1 Stele mit Übungsanleitungen
> 1 Schild mit 4 Übungen, Alu-Dibond, 6 mm, 46 x 195 cm, inkl. 2 Standpfosten, Aluminium, mit spezieller, feinstrukturierter Pulverbeschichtung
° Beschichtung: UV-beständige, chemikalienbeständige, kratzunempfindliche Oberflächenlackierung
° Standpfosten: 60 x 60 mm, Länge 270 cm
> Schraubverbindungen, Edelstahlschrauben
Funktionsbeschreibung
Doppelt hält besser: Der SPGM POWER® Fitness Walker mobilisiert und
trainiert die Hüft- und Gesäßmuskulatur. Wichtige Grundübungen wie
Kniebeugen und die Dehnung der Hüftbeuger werden hier ebenfalls
trainiert.
Auf 1 Stele finden Sie 4 anspruchsvolle Übungen für die Steigerung
von Kraftausdauer und Muskelaufbau. Jeder Bewegungsablauf ist illustriert,
textlich beschrieben (Deutsch und Englisch) und einem QR-Code als Kurzfilm
hinterlegt.
4 Übungen an 2 Übungsstationen:
Mobilisierung: - Walking
Kräftigung: - Walking statisch
- Kniebeuge
Dehnung: - Großer Ausfallschritt
Trainingseffekte:
Hüft-, Gesäß-, Oberschenkelmuskulatur;
Hüftbeuger
trainiert die Hüft- und Gesäßmuskulatur. Wichtige Grundübungen wie
Kniebeugen und die Dehnung der Hüftbeuger werden hier ebenfalls
trainiert.
Auf 1 Stele finden Sie 4 anspruchsvolle Übungen für die Steigerung
von Kraftausdauer und Muskelaufbau. Jeder Bewegungsablauf ist illustriert,
textlich beschrieben (Deutsch und Englisch) und einem QR-Code als Kurzfilm
hinterlegt.
4 Übungen an 2 Übungsstationen:
Mobilisierung: - Walking
Kräftigung: - Walking statisch
- Kniebeuge
Dehnung: - Großer Ausfallschritt
Trainingseffekte:
Hüft-, Gesäß-, Oberschenkelmuskulatur;
Hüftbeuger